Interventions de sophrologie sur le site de Kerpape – Année 2025

Pour la seconde année consécutive, j’ai eu le plaisir d’animer des séances mensuelles de sophrologie auprès d’adolescents en situation de handicap, dans un cadre naturel paisible, sur le site de Kerpape à Ploemeur.
Un grand merci à la direction et à toute l’équipe médico-sociale pour leur confiance renouvelée.
Ces moments partagés avec des jeunes à la fois extraordinaires et profondément attachants ont été riches d’humanité et de sens !

Sophro-Balade d’Anne – 15 juillet 2025

Offrez-vous une pause pour souffler, marcher en conscience et relâcher les tensions dans un cadre naturel paisible !

Sophro Balades d'Anne

 

La Sophro-Balade d’Anne : une parenthèse de bien-être en pleine nature

Offrez-vous une marche douce et guidée pour souffler, marcher en conscience et relâcher les tensions. Je vous accompagnerai le long des rives du Scorff, à Lanester, pour une expérience unique combinant respiration, ancrage, évocations positives et partages bienveillants.

✨ Au programme de votre sophro-balade :

  • Marche lente et consciente au bord du Scorff.
  • Exercices de sophrologie simples et accessibles à tous.
  • Moments de pause pour vous ressourcer et profiter pleinement de la nature environnante.

📍 Informations pratiques :

  • Durée : 2 heures
  • Public : Tout public à partir de 16 ans
  • Lieu de rendez-vous : Les Rives du Scorff, Lanester (l’adresse exacte vous sera communiquée après inscription).
  • Tarif : 15 € par personne
  • Places limitées : 12 personnes maximum pour une expérience privilégiée.

À prévoir :

  • Une tenue adaptée à la météo.
  • Des chaussures confortables pour la marche.
  • De l’eau pour vous hydrater.
  • Un plaid ou un coussin, si vous souhaitez plus de confort pendant les moments de pause.

Prochaine date :

  • Mardi 15 juillet 2025, de 15h30 à 16h30.

Réservations et contact :

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, vous pouvez me contacter :

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